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秋季饮食少辛增酸 乌梅银果排骨汤正好适合当下季节
进入秋季之后,养生应注重养和收,在饮食上要遵循增酸减辛原则。所谓少辛,是指要少吃一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气...
2021-09-08 10:41:47 来源:羊城晚报
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处暑到来:宜食滋阴润燥食物 避免“燥邪”伤害
“处暑满地黄,家家修廪仓”,处暑是二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后...
2018-08-23 10:49:29 来源:中国新闻网参与互动
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立秋啦!饮食调养需注意滋阴润燥 谨防“秋老虎”
立秋往往还在“三伏”之内,此时仍需谨防“秋老虎”,在饮食上,滋阴润燥则成了调养的关键词。
2018-08-07 09:51:22 来源:中国新闻网参与互动