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一项新研究为健康饮食的必要性增加了新砝码：瑞典乌普萨拉大学科研人员

2023-06-04 18:00:17 来源：新华社

近日，丹麦技术大学、佛蒙特大学和哥本哈根社会数据科学中心的研究人员发现，在某些情况下，旅行可以帮助人们平衡睡眠时间。...

2022-03-04 10:16:29 来源：前瞻网

你有没有试过在看电视的时候睡着呢？其实看电视睡着所经历的睡眠并不是有益睡眠。一项新的研究表明，大脑在睡眠期间会注意陌...

2022-01-18 15:22:03 来源：前瞻网

睡不好觉，不但影响人的记忆力、情绪、工作和学习状态，还会对身体健康造成短期以及长期的影响和危害。近日，一项新研究发现...

2021-11-03 10:50:22 来源：前瞻网

根据一项利用手腕活动追踪器的数据追踪睡眠的新研究，科学家发现对睡眠模式和睡眠效率的测量与精神疾病有关。

2021-10-14 13:57:54 来源：前瞻网

尽量提高夜间深度睡眠质量教育部近日发布关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知，明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小...

2021-04-06 09:47:33 来源：北京晚报

人类为何做梦?近代科学认为，梦是指大脑皮质不能休息，因而能感知出各种幻想情景，一般把梦境睡眠视为浅睡眠，认为是人体的正...

2020-09-28 10:57:12 来源：大众养生网

3月21日世界睡眠日这天，《中国青年报》官方微博发起了一项你为什么熬夜的小调查，有2 5万名网友参与了调查，1 4万名网友选...

2020-03-31 09:07:24 来源：中国青年报

3月21日世界睡眠日这天，《中国青年报》官方微博发起了一项你为什么熬夜的小调查，有2 5万名网友参与了调查，1 4万名网友选...

2020-03-31 09:07:24 来源：中国青年报