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睡眠时长多久合适？研究称时间过长或过短都会导致认知能力下降
月满则亏，水满则溢似乎是万事万物发展的规律。睡眠的时长也是一样，适度的睡眠是最好的。近日，一项由华盛顿大学医学院在老...
2021-10-21 21:47:52 来源：前瞻网
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健康新研究 人到中年睡太少或致失智风险升高
英国《自然·通讯》杂志20日发表一项健康新研究，法国科学家团队追踪调查了近8000名成人逾25年，发现中年时期每晚睡眠时长经...
2021-04-23 15:32:50 来源：科技日报
