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春季养生护头颈着风受凉按摩大椎穴

春天是万物生发之时，中医称之为阳气始生。人体刚升起的阳气汇聚于头部，还比较微弱，颈项部为连接头和身体的交通要道，所以...

2021-04-08 15:59:45 来源：北京日报
情志调养和运动中医专家支招春季养生

雨水节气一过，南方已经春花烂漫、和风习习，春季是适合养生的好季节。中医专家指出，春季养生应当扶助阳气，调畅肝胆气机，...

2021-02-23 11:41:05 来源：新华网